공공 체육관 썸네일형 리스트형 나이지리아 공공 체육관의 몸짱들 한국에서도 몸짱 붐이 있었다가 없어졌다가 하지요. 오늘은 나이지리아의 공공 체육관을 소개합니다. 이 체육관들은 길거리에 있어요...정말로 --- 운동기구는 차/ 기계 부속품들을 이용해서 정확한 무게를 모릅니다!! 하지만 나이지라인들은 몸짱이네요! 와우! 아 역시 기구를 탓하지 말아야겠어요. 유전도 있을 수 있지만 밖에서 모두가 재밌게 운동하는 모습이 참 인상적이네요- 체육관에서 기구가 없다고 투덜된 제가 부끄럽네요. 제가 이 비디오를 보면서 배운거는 일단 기구 탓하지 말자 ㅎㅎㅎ 맨몸으로도 열심히 운동할 수 있는데 ㅠㅠ 열심히 하겠습니다. 그리고 여러명이서 재밌게 운동하자! 한국은 체육관 가면 거의 다 혼자 조용히 운동하는데 이 비디오 같이 모두 즐겁게 같이 운동하면 더 효과적일 것 같습니다--- 모두 .. 더보기 이전 1 다음