눈 마사지 썸네일형 리스트형 사무실에서 눈 건강 지키기 일할 때 눈이 아플 때 있지요. 저도 일할 때 열심히 블로그할 때 눈이 아파요- 8-10시간씩 화면만 보다보면 눈이---- 무슨 영화처럼-- 깜빡깜빡 흐릿흐릿하게 보여요. 오늘은 그러면 우리의 소중한 눈을 지키는 방법을 알려드리겠습니다. '우리의 소중한 눈을 지키는 방법' 1. 한시간 이상 스크린을 보지 마세요. 일분이라도 눈을 감고 눈을 쉬게 하세요. 그러면 눈이 들 피로합니다. 2. 자주 화장실 가셔서 냉수마찰로 눈을 회복시켜주세요. 3. 얼음 찜질팩으로 눈을 쉬게 하세요. 이거는 박사친구가 알려준 핫팁인데요. 눈에 얼음 찜질 한 3분하면 피로가 싹 가십니다. 팩 두개 가지고 계시면 교대로 더 오래할 수 있어요 ^^ 4. 책상에 화분을 두시고 자주 봐주세요. 푸른 식물을 보면서 눈을 쉬게 해주세요 ^.. 더보기 이전 1 다음